updesigns
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Histórico de Peso

Peso Inicial
101 kg
Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual
99 kg
Desempenho : A Perder 1,0 kg por Semana

Peso Alvo
81 kg
Ainda faltam: 18 kg

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Cool_Lady
Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana Down
 
cassiiopia
Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana Down

Livro de Receitas de updesigns

Calorias : 626kcal | Líp: 38,72g | Carbs : 32,49g | Prot: 41,69g
Chargrilled Chicken with Tropical Fruit
Delicious chicken dish with a tropical fruit twist.
Calorias : 117kcal | Líp: 1,01g | Carbs : 12,45g | Prot: 16,22g
Asian-style Chicken Salad
Simple chicken salad with an Asian twist.
Calorias : 337kcal | Líp: 0,86g | Carbs : 89,62g | Prot: 2,47g
Apple Grape & Celery Tonic
A healthy heart drink for two.
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