Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Lokattens
Jornal
Jornal de Lokattens
Perfil de Lokattens
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 39
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
29 junho 2019
Veckans invigningsdag är idag. De andra dagarna som jag väger in mig på är mest för skoj. Lär känna min kropp på nytt lite... ”när den känns såhär så väger jag såhär ”etc.
Men det håller enligt plan. Ligger något halvkilo före tänkt. Denna lördag skulle jag ha vägt in på 64.5kg.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,8 kg
4,2 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
24 junho 2019
Ett kilo sedan förra måndagen! Så jäkla roligt. Blir lite fundersam på rasets rasande takt bara... tänker det fortsätta när jag når målvikten?
Hur blir det nu när vätskan skall samlas? Spännande!
Hur har jag gjort nu då för att komma ner? Ja först så har jag kämpat länge. Arbetat med en arbetsskada under lång tid nu. Men det har bara varit att fortsätta försöka varenda dag. Litet framsteg sedan bakslag. I det sista så har jag kunnat träna lite mer aktivt. Lite mer vikter... en generell aktivitet över hela dagarna och också varit viktigt.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,9 kg
4,1 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 7 kg por Semana
23 junho 2019
Siktar på att tappa 0.5kg per vecka och det verkar hålla än så länge.
Nu nästa vecka är när kroppen börjar samla vätska så det är nu den riktigt spännande tiden kommer!
Kommer jag att hålla mig nere nu eller sväller som vanligt? Låt oss se.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,9 kg
3,1 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
20 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,9 kg
3,1 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,1 kg por Semana
19 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,2 kg
2,8 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Lokattens
Visualizar Histórico Completo