Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
gulnurguner
Jornal
Jornal de gulnurguner
Perfil de gulnurguner
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 20
Página :
1
2
3
4
Seguinte
07 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69 kg
3 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,0 kg por Semana
16 agosto 2020
Arkadaşlar merhaba, 2 gündür şekersiz 21 gün diyeti yapıyorum. Meyve şekeri alıyorum sadece. İnternetten örnek diyet listesinde patates ve makarna yok onlarda da şeker var ama rafine değil sonuçta ve ben sürekli sebze ve et yersem sıkılırım ve çok sevdiğim şeyler değil. Bu 21 gün de ölçülü miktarda patates ve kepekli makarna yesem herhangi bir sorun olur mu sizce yani 21 gün sonunda yine aynı sonucu elde edebilir miyim? Yardım ederseniz çok sevinirim.🌸
(5 comentários)
18 julho 2020
Arkadaşlar canım çok çikolata çekiyor o yüzden günlük 2 çay kaşığı torku kahvaltılık çikolata yiyorum onun dışında diyet dışına çıkmıyorum bu 2 tatlı kaşığı çikolata diyetim için sorun yaratır mı sizce bırakmalı mıyım bu alışkanlığı ?
(5 comentários)
10 julho 2020
Arkadaşlar herkese merhaba. Benim yıllardır gitmeyen bi alt göbeğim var ve hayatımı gerçekten çok zorlaştırıyor nasıl gideceği konusunda hiçbir fikrim yok. Lütfen bana yardımcı olur musunuz hangi sporu yapmam lazım vb.
(7 comentários)
26 junho 2020
Artık gerçekten ağlamak istiyorum ya buraya bakıyorum herkes kahvaltıda falan 2 katımı yiyor ben kuş kadar yiyorum ama tık yok veremiyorum nerde hata yapıyorum gerçekten bilmiyorum bıktım artık
(35 comentários)
Histórico de Peso de gulnurguner
Visualizar Histórico Completo