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19 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,9 kg
0 kg
18,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
23 dezembro 2020
vida que segue.....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,7 kg
0 kg
19,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
24 junho 2020
por tudo que estou passando,,,pelo emprego que perdi,,por tantas preocupação com a família,,Toda essa ansiedade do futuro inserto.....
mas vou lutar,,vou juntar minhas forças e vou lutar,,
recomeçar quantas vezes for nescessário,,pela minha saúde,,por mim😔🤞🙏🌺🌺
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,1 kg
0 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
07 fevereiro 2020
Triste né....mas recomeçando pior do que recomeçar e não tentar.. desistir!!!!!......
voltando das minhas férias e do fim do ano com esses quilos a mais na bagagem...praticamente um pacote de arroz a mais....
porém estou bem ,acho que amadureci,me olho no espelho e consigo me amar e me achar linda.....
porém sou compulsiva ao extremo.....quero ter saúde pelaa minha família!!!..
tô bem,mas quero ficar melhor...
vou tentar pela milésima vez a low carbo!!!!!
porque cada vez que como carbo,como e como e como...e sinto fome e vontade de doces....
vou cortar o mal pela raiz....não tenho metas absurda,não quero ficar magrela....mas 10kilos a menos estará de bom tamanho!!!
recomeçando 🌺🌺🌺🌺🙌🙏🙄
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
3 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
28 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,3 kg
5,7 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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