Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ExtasyN
Jornal
Jornal de ExtasyN
Perfil de ExtasyN
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 35
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
18 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,7 kg
1,3 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,0 kg por Semana
29 novembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,1 kg
1,9 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
10 setembro 2017
Привет от 🐷. Слетела я с режима. Опять. Сегодня опять гости, тортик, целый стол вкусняшек. Не каждый день исполняется 30. )) Знаете что я поняла за этот год - что срывы (и я не только про спорт и диету) - результат обещаний и планирования. Не, серьёзно, у меня все было зашибись пока я не начала вести подробный дневник и составлять планы тренировок. Хотя у очень многих фитнес гуру я читаю о том, что именно четкий план действий помогает достичь целей. Значит неправильная я какая-то. Х))
П.С. На ДР подарили перчатки для фитнеса - прям знак свыше, что пора брать себя в руки.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,5 kg
0,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,2 kg por Semana
20 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,1 kg
1,9 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
08 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,8 kg
1,2 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de ExtasyN
Visualizar Histórico Completo