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05 novembro 2018
Quase descendo dos 80. Vem ni mim, 79! 😂😂😂
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,6 kg
5,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,3 kg por Semana
04 novembro 2018
Ouço muito: lowcarb é restritiva. Isso é relativo!
Ontem eu entrei em uma loja e comprei a bermuda que eu queria e a camiseta na cor e modelo que eu amei. Restritivo para mim era ter que vestir o que tinha e não o que eu queria. Não tem pão francês mais gostoso do que a liberdade de ser quem eu realmente sou. Primeira foto 96Kg, a segunda foto eu tirei hoje com a roupa que comprei ontem. Devo estar com +- 81 Kg.
(70 comentários)
01 novembro 2018
Café com creme. São 1,8 g de carbo em +- 15g de chantilly spray da marca Vigor que honestamente, eu consumo com alegria na alma. AMO!
(2 comentários)
25 outubro 2018
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24 outubro 2018
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