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06 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
4,5 kg
10,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
06 julho 2020
Not seeing the scale change but I am definitely seeing results! Scale says I gained 6 pounds of muscle. Whatever Im feeling confident to finally put on a two piece bathing suit that is enough for me! 💃Continuing to workout hard and eat healthy.
(21 comentários)
25 junho 2020
Almost back in the 140s. Omg I am so excited!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,5 kg
5,9 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,3 kg por Semana
24 junho 2020
Finally seeing the scale go down lol I have been monitoring how much I eat and its working! Yay!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,7 kg
5,7 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
22 junho 2020
I haven't been on here and I feel so guilty because I have not been doing good on my diet. I am starting the week off right with a 24 hour fast. Haven't ate since 6pm yesterday, cannot wait for dinner, going to try eating healthier and less! I am definitely overeating during my window so gonna try and be more mindful. Hope everyone is having a good day!
(3 comentários)
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