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22 junho 2020
Starting the week off right! Did some yoga during my lunch, weight lifting, eliptical and walking. Yay!
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18 junho 2020
My calorie intake is very high for dinner and I need to really try and eat less. Still doing okay with weight loss for the most part.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,9 kg
5,4 kg
10,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
17 junho 2020
Still walking in the morning and on my breaks and lunch!
(2 comentários)
17 junho 2020
Love fasting! Still get to eat whatever I want and lose weight!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,1 kg
5,3 kg
10,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,5 kg por Semana
15 junho 2020
Just walked 2 laps around my building at work during my 10 min break. Will do the same for lunch. Yay 7 more hours to go until fast is over!
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