Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Svetlsna26
Jornal
Jornal de Svetlsna26
Perfil de Svetlsna26
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 31
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
21 junho 2024
ох, последние две недели вес очень тяжело уходит, хотя добавила шагов, теперь шагаю больше 10000 в день, воду тоже стала пить 2 л
тяжело
но ещё впереди КД, может из-за этого.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,5 kg
6,9 kg
29,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,2 kg por Semana
14 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,7 kg
6,7 kg
29,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,7 kg por Semana
07 junho 2024
Доброе утро. прошёл месяц моего подсчёта ккал. Подведём итоги
07.05/07.06
ОТ 100/ 88 (-12см)
ОЖ 121/ 111 (-10см)
ОБ 119/ 110 (-9см)
вес 93,4/ 87,4 (- 6кг)
Вот такой результат за месяц, без спорта, просто дефицит ккал, да можно было лучше, но как есть. Иду дальше, дальше больше.
Всём хороших отвесов.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,4 kg
6 kg
30,4 kg
Razoavelmente Bem
(16 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
31 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,5 kg
5,9 kg
30,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,8 kg por Semana
29 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,3 kg
5,1 kg
31,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de Svetlsna26
Visualizar Histórico Completo