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17 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
132,1 kg
7,1 kg
45,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7 kg por Semana
15 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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134,1 kg
5,1 kg
47,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,4 kg por Semana
12 março 2021
measurements gone down but weight gone up!!
I know I should be happy qs it means I've prob gained muscle, but I really need to shift the weight overall.
nearly threw my scales out the window this morning lol!
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12 março 2021
had early morning meetings which ran over, some come lunch time I was STARVING. Really enjoying my lunch today. approx 500cal
(5 comentários)
12 março 2021
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
134,7 kg
4,5 kg
47,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
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