Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ahandayat
Jornal
Jornal de ahandayat
Perfil de ahandayat
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 40
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
15 julho 2020
Mau nanya nih kakak-kakak sekalian, misalnya kita punya uang, bagusnya investasikan ke mana ya untuk diet. Investasi ke makanan sehat atau lebih ke alat-alat olahraga, daftar gym, dsb? Terima kasih.
Adicionar Comentário
10 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90 kg
0 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
09 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90 kg
0 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,3 kg por Semana
08 junho 2019
Sempat nyesel dulu berhenti diet😢
Saya dulu mulai diet awal-awal semester 1 kelas 9 SMP dengan metode defisit kalori + olahraga dgn bantuan aplikasi latihan rumahan setelah beberapa bulan kemudian setelah saya diet banyak yang muji bahwa saya udah agak kurusan, karena pujian orang² itu buat saya terlalu pede terus membuat saya melanjutkan gaya hidup seperti dulu lagi yaitu makan diatas kebutuhan kalori. Alhasil, sekarang saya udah mau naik kelas 11 badan jadi membengkak, walaupun gak ada yang bully (entah gak berani atau gimana) saya kesulitan nyari pakaian pas lebaran tadi wkwk. Hmm, kejadian itu membuat diriku semangat melakukan diet lagi.
Bismillah, do'akan saya ya teman-teman pengguna Fatsecret semua agar saya bisa mengontrol nafsu makan saya.
Saya sendiri sudah cukup lama install aplikasi ini sekitar setahun lebih namun jarang dibuka karena kesibukan lainnya.
(16 comentários)
09 março 2019
Waktu aku pertama kali kenal Fatsecret semangat sekali diet. Tapi sekarang udah malas-malasan, buka FS pun udah jarang. Alhasil berat badan segitu aja 😹😹 Bagi motivasinya dong kak untuk anak SMA yang ingin memulai diet.
Terimakasih.
(20 comentários)
Histórico de Peso de ahandayat
Visualizar Histórico Completo