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28 dezembro 2019
Sopinha em um dia frio :)
(4 comentários)
28 dezembro 2019
Diminuindo então!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,2 kg
0,4 kg
14,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 6,3 kg por Semana
26 dezembro 2019
Vamos de: Arroz + feijão + ovo cozido + 50g de peito de frango + vargem cozida + couve manteiga e tomate (não esta na foto) Adeus gordura, venha massa magra :)
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26 dezembro 2019
Foco!! De hj ta pago
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26 dezembro 2019
Depois de muita comilança o resultado é esse:+3 kg. Agora pretendo mudar de atitude. Vou me controlar. Promessa pra mim mesma. AVANTE
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71 kg
0 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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