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20 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99 kg
14,1 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
20 maio 2024
Acompanhar minha evolução tem sido uma satisfação diária! Nem sempre acerto tudo ou bato as metas. O mais importante nesse árduo processo,é o PERSISTIR.
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17 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,3 kg
13,8 kg
14,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
17 abril 2024
Minha 2ª corrida da vida, 4km sem andar em nenhum momento! Acredite você também consegue💪🏾
Sai dos 112kg, hoje com 99kg. Saí dos 3 dígitos. Antes vestia 56, agora 48. Alimentação saudável e treino sempre que possível. Não vale desistir💟
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17 abril 2024
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