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24 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,5 kg
13,6 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
24 março 2024
FEV 2023// FEV 2024
Há exatamente 1 ano, iniciei meu processo de reeducação alimentar. Confesso que tem sido uma aventura e tanto, com alguns altos e baixos. Mas, o mais importante é NÃO DESISTIR e lembrar que o BÁSICO sempre funciona!
(17 comentários)
19 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,8 kg
12,3 kg
15,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
19 fevereiro 2024
(1 comentário)
17 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,8 kg
14,3 kg
13,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
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