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26 julho 2017
Как добрать дневную норму каллорий? сегодняшним обедом из отварных грудки, цветной капусты, морковки, свежих огурцов и помидоров насытилась более чем, а там всего 230 ккалл 🙄
(8 comentários)
23 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,9 kg
3,1 kg
16,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
21 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,3 kg
2,7 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
18 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,7 kg
2,3 kg
17,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
17 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,8 kg
2,2 kg
17,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
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