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Histórico de Peso
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03 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,5 kg
2,2 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
02 fevereiro 2021
🏃🏻♀️BB awal 83kg dalam waktu 3,5 bulan BB turun jadi 62kg, turun 21kg✨(diet ala sendiri)
.....terus aku jeda dulu dietnya karna ga turun2 lagi😅 alhasil BB naik ke angka 64,7 memang sengaja aku naikin, biar bisa turun banyak lagi.....
Sekarang diet tahap ke 2 BB awal 64,7, kita lihat dalam bbrp waktu kedepan bisa gak ke angka 55kg, optimis dan selalu semangat💪🏻
NB : aku tinggi badan 170
(1 comentário)
02 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,9 kg
1,8 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 12,6 kg por Semana
02 fevereiro 2021
Nasi putih 4 sdm muncung kurleb 100gr
Tahu 50gr kukus bersama 1 putih telur kecil + 1 siung baput, 2 siung bamer, 1 cabe merah keriting, 5 cabai setan (karna aku suka pedes) 1/2 sdt garam
(2 comentários)
01 fevereiro 2021
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Histórico de Peso de ernawijaya_
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