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23 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,3 kg
10,2 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
22 outubro 2018
Pizza low carb com massa de Couve flor e ovos cozidos
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21 outubro 2018
Bom dia amigos! Gostaria de compartilhar isso com todos. Eu me peso todos os dias pela manhã e já me acostumei com oscilações do tipo, perco 500 gr num dia, dia seguinte ganho 300 gr, no outro perco 400 gr e por aí vai até que o menor peso se estabilize. Desse jeito tem sido nos últimos 3 meses e foi oscilando em gramas que perdi até agora mais de 10 kg. Aprendi a ficar tranquila quando subo na balança e percebo um pequeno aumento no peso, , sabendo que estou no caminho certo sem desanimar
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19 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,4 kg
10,1 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
19 outubro 2018
Não tenho fotos com mesmas roupas e posições para comparar mas da pra perceber a diferença que 10 kg a menos já fizeram! Agora falta pouco ❤️
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