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18 outubro 2018
Legumes e ovos. Almoço gostoso e saudável
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17 outubro 2018
Mantendo o equilíbrio, contando calorias! A equação é muito simples: ingerindo menos do que gasto, o resultado será sempre menos peso na balança! Nada de neura, dietas mega estressantes! Flexibilidade e bom senso é o caminho! 😘
(3 comentários)
17 outubro 2018
Almoçando na rua e selecionando muito bem o que colocar no prato! Sem acompanhamentos como água, refrigerante zero, nada
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16 outubro 2018
Hambúrguer vegetariano de grão de bico com salada verde e ovo. Mostarda escura pra dar um sabor especial
(3 comentários)
13 outubro 2018
Purê de batata doce e berinjela ao forno. Delicia!!!
(2 comentários)
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