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07 setembro 2024
Овсяные батончики с шоколадом.
Очень сытные и вкусные)
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06 setembro 2024
Обед на бегу(
Запеканка и энергетик.
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06 setembro 2024
Завтрак.
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06 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
48,9 kg
4,1 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
05 setembro 2024
Завтрак,
Протеиновые манники, творог в шоколаде, яблочно-протеиновое суфле, чурчхела, яблоко.
витамин д3, Омега 3, зеленый чай.
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