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Histórico de Peso
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26 setembro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,2 kg
4,8 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
20 setembro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,6 kg
4,3 kg
2,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
12 setembro 2011
This past week I have started a 5K training program, so I now run about 3 times per week and try to do other physical activities like biking, walking, playing with the kids on the other days. I get up and run at 7 am, and I'm not a morning person so this is pretty big deal for me.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,3 kg
3,6 kg
2,7 kg
Não Aplicável
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
06 maio 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,8 kg
4,1 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
23 março 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,1 kg
1,8 kg
4,5 kg
Não Aplicável
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de shanintia
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