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09 agosto 2017
Günadınlar olsun. Yulaf lapası one love.
(1 comentário)
04 agosto 2017
Günaydın. Kahvaltıda bugün muzlu yulaf ezmeli lor peynirli kek. Düşük kalorili, bol proteinli, şekersiz günün güzel başlangıcı. Hayırlı cumalar herkeze.
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01 agosto 2017
Günaydın. Bol proteinli kahvaltım.
(3 comentários)
30 julho 2017
Günaydın! Herkeze mutlu pazarlar. Bu da benim bügünkü kahvaltım. Kızartılmış yumurtalı yulaf ezmesi.
(2 comentários)
29 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,3 kg
5,1 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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