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09 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,3 kg
23,2 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
06 março 2018
despues de un mes de vacaciones jajajaja no es taaaanto, ya empezamos la vida saludable nuevamente
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63 kg
22,5 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
18 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
23,5 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
18 outubro 2017
Zapallo relleno con verduras y quinoa:
Brocoli
Coliflor
Cebollin
Cebolla
Pimenton rojo
Zanahoria
Choclo
Perejil
Espinaca
3 huevos
(1 comentário)
17 outubro 2017
Desayuno Low Carb
Pan de linaza (para 1 molde: 2 tazas de harina de linaza, 9 claras de huevo, 3 cucharadas de levadura, 1/2 sobre de sal de fruta sabor natural, sal a gusto, mezclar todo lo seco luego agregar claras, realizar mezcla, 25 min al horno)
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Histórico de Peso de Dalcayagar
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