Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Misskuss
Jornal
Jornal de Misskuss
Perfil de Misskuss
|
Histórico de Peso
51 a 55 de 229
Página :
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seguinte
07 setembro 2022
(4 comentários)
01 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97,4 kg
4,4 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,1 kg por Semana
31 agosto 2022
Mijn eerste zelf bedachte pancakes gemaakt. Ze smaakte heerlijk. De rest in de vriezer voor een volgende keer.
100 ml magere melk
50 gram havermout (fijn geblend)
1 banaan
1 ei
25 gram wey poeder xxl nutrition banaan
Alles in blender en bakken maar. Het smaakt heerlijk, vandaag met 25 gram blauwe bessen.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97,7 kg
4,1 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
31 agosto 2022
Alles in een blender en bakken maar. De blauwe bessen zijn optioneel. Ik heb alles in 4 porties gedaan en daarna gesplitst.
Adicionar Comentário
29 agosto 2022
Op 24 augustus was het de eerste keer dat mijn avondeten problemen gaf. Daarna iedere avond grote moeite om eten naar binnen te krijgen. Het gevoel dat er iets voor de slokdarm is blijven hangen zit er nig steeds, hoop dat dit tijdelijk is en weg trekt.
De weegschaal gaat op het gemak naar beneden, niet zo gek als je dagelijks minder als 800 cal naar binnen krijg. Vanaf vandaag mag ik stoppen met gepureerd eten en krijg ik voorlichting over hoe verder. Focus op proteine en eiwitten. Spannende tijden zullen het worden. Er is sinds 15 augustus 4 kilo af.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Misskuss
Visualizar Histórico Completo