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25 maio 2020
Kahvaltım, 20gr yulaf ezmesi, 80 gr. muz, yarım çk. tarçın, 125 ml süt, 6 gr. çiğ badem, 241 kalori :)
(2 comentários)
25 maio 2020
ruya mi bu <3
(5 comentários)
25 maio 2020
✌️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,2 kg
8,8 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
24 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,5 kg
8,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
23 maio 2020
öğle yemeğim, 200 gr. zeytinyağlı bakla 280 kalori yaklaşık
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