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05 junho 2020
kahvaltım, 20 gr yulaf, 40 gr kivi, 90ml süt, kaju, badem, toplam 290 cal :)
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04 junho 2020
ara öğün :) ortalama 100 cal
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04 junho 2020
kahvaltım, 2 yumurta, 40 gr domates, 50 gr biber, hindi salam, 25 gr keçi peyniri, toplam 265 cal :)
(9 comentários)
03 junho 2020
Kahvaltım, 1 yumurta, 30 gr keçi peyniri, 70gr domates, 40 gr biber, 1 bardak süt, toplam 300 kalori :)
(22 comentários)
02 junho 2020
ara öğün, 70 gr muz, bal, tahin, 2 badem ve türk kahvesi :)
(3 comentários)
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