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23 junho 2024
Delicious salad for dinner with everything in it. Walked two miles on my new walking pad afterwards.
(7 comentários)
22 junho 2024
Post-workout salad with shrimp - 590 cals and 59g of protein. Similar to yesterday’s, but added a nectarine instead of honey for sweetness and el yucateco for heat.
(19 comentários)
21 junho 2024
Amazing lunch at home - salad with shrimp. 510 cals and 40g protein. So. Good.
(13 comentários)
21 junho 2024
Back to tracking my food and back to 1600 cals on non-workout days to lean out a little. Breakfast today is 320 cals and 38g of protein - 2 eggs, liquid egg whites, a sprinkle of parm, and salsa.
(8 comentários)
17 junho 2024
When your massive DOMS trigger a migraine, it’s Gatorade for breakfast. 💙
(13 comentários)
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