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23 outubro 2023
alguém sabe me falar se compensa compra Whey no mercado livre,quero compra para bater ajuda na meta de proteína no dia,e qual seria a melhor marca para compra caso compense
(13 comentários)
23 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,2 kg
17,7 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
16 outubro 2023
Depois de muitos anos,finalmente me sentindo um pouco feliz com minha evolução e vê o brilho voltando depois de muito tempo e ótimo.
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31 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,1 kg
17,8 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
23 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,3 kg
17,6 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
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