Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
blues_122
Jornal
Jornal de blues_122
Perfil de blues_122
|
Histórico de Peso
61 a 65 de 105
Página :
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Seguinte
26 setembro 2023
387 kcal, 40 gr protein :
Fırında tavuk göğsü 200 gr ( 6gr yag , bir kaşık salça)
Cacık 220 gr
Adicionar Comentário
26 setembro 2023
473 kcal,60 gr protein:
230 gr lor, 1 kaşık salça ,2 yumurta, su ( fotoyu çekip yemeğe direkt geçmemin sonucu sjjsjsj)
Adicionar Comentário
25 setembro 2023
621 kalori , 57 gram proteinli pizza
pizza ekmeği tarifi : 120 gram lor, 25 gram rendelenmiş doğal peynir( mikrofırında erit), bir yumurta , 50 gram un , 1 çay kaşığı kabartma tozu( Detaylı tarif fit yemek kanalında)
Adicionar Comentário
25 setembro 2023
454 kalori,51 gram protein :
230 gram lor ile bir kaşık kadar domates salçasını salçayı suyla karıştırıp loru da ekledikten sonra birkaç dakika pişirdim.Bu kadar loru sade yemek çok zor geliyor bana bu tarif lezzetli oldu.Üstüne de kekik serptim.(fityemek
Adicionar Comentário
24 setembro 2023
623 kalori, 12 gram protein
1200 kalori yüksek protein diyetim için uygun olmadı.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de blues_122
Visualizar Histórico Completo