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01 julho 2020
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65,7 kg
0,6 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Perder 0,8 kg por Semana
29 junho 2020
37.5% body fat. So, a week on a soup cleanse doesn't look too bad. It was not easy and highlighted just how good FS is to monitor and control what you're eating without feeling so restricted. I know next week I probably won't see a drop as my body adjusts to normal eating again but hopefully it has shaken my metabolism into fat burn again so I won't plateau. 3 weeks to go 🤞🏾💪🏾🤞🏾 p.s. I've missed you guys!
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66,0 kg
0,4 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,1 kg por Semana
24 junho 2020
Very healthy vegetable only salad. This soup cleanse is not easy.
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23 junho 2020
Had alcohol and takeaways this week for partner's birthday and father's day. Can definitely see the difference!! I'm going to be gone this week as I'm on a fat burning diet, too low to calorie count. Let's see how it goes 💪🏾🤞🏾💪🏾🤞🏾
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66,9 kg
0 kg
7,0 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Ganhar 0,6 kg por Semana
15 junho 2020
Another week another Ln 👍🏾👍🏾 Half way through my challenge with friends and I'm in second place. Hoping the tortoise will win the race 🐢🐢🐢🐢
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66,2 kg
0,1 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 0,6 kg por Semana
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