Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
syafanikmah
Jornal
Jornal de syafanikmah
Perfil de syafanikmah
|
Histórico de Peso
71 a 75 de 202
Página :
Anterior
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Seguinte
19 junho 2024
cemilan malam : brownies campur pisang 218 kalori 🤣
orang mikirnya makan kayak gini buat orang yang mau bulking aja
padahal orang diet juga masih boleh makan woi 😔🙏🏻
(7 comentários)
18 junho 2024
ternyata udah lama banget ga olahraga, terakhir olahraga bulan april
kenapa ya akhir" ini gampang banget capek, sering males malesan juga, apa ini efek kebanyakan makan gula ya ? jadi takuttt 🥺🥺
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
40 kg
6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
peso estável
18 junho 2024
nafsu makan bener" lagi gabisa dikontrol karena haid 🥺 hari ini over karbo,gula,dan kalori.
lagi gaada bahan makanan juga dirumah jadi asal banget makan nya wkwk
besok mau langsung back on track dehh 🔥🔥
(2 comentários)
17 junho 2024
lagi kepengen makan krepes tapi pada tutup yaudah deh bikin sendiri pake telur diolesi saus, jangan lupa makan nya pake nasi wkwk
Adicionar Comentário
16 junho 2024
menu buka puasa kemarin, makan nya udah mulai persantanan wkwk, libur diet dulu 2 hari, selamat hari raya idul adha bagi yang merayakan ~~
(2 comentários)
Histórico de Peso de syafanikmah
Visualizar Histórico Completo