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29 abril 2015
Tentando manter os carboidratos entre 50 e 70, acabei passando da conta... hoje vou tomar cuidado!
(1 comentário)
28 abril 2015
Tudo na mesma!
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26 abril 2015
hahaha não sei se minha balança está doida ou se é isso mesmo! 😊 Mas, enfim... dei uma diminuição radical nos carboidratos!
(2 comentários)
24 abril 2015
Comecei essa dieta na verdade dia 02 de abril, Até hoje, 24 de abril perdi 3.900. Muito confiante!
Estou sem acompanhamento de nutricionista, mas estou com consulta marcada para dia 26 de junho. Por enquanto usando um esquema montado para uma amiga. Está dando certo.
(12 comentários)
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