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12 janeiro 2022
segini kurang lebih 285 kalori auto kenyang
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12 janeiro 2022
teman setia dikala anak tidur yok semangat yok
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11 janeiro 2022
penampilannya tidak seperti pancake ya tp rasanya juara. persiapan workout ini mah setelah 2000x skipping lanjut WO lagi ngencengin otot tangan yg gelambir
(2 comentários)
10 janeiro 2022
habis workout lengan msh besar
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10 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,5 kg
4,5 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
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