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21 maio 2022
refeição livre ..faz 2 semanas q não fiz nenhuma refeição livre hehe
(2 comentários)
19 maio 2022
salada a parte...bom almoco
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19 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,2 kg
5,8 kg
0,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
14 maio 2022
teve treininho kkk mesmo frio e com uma baita tosse...venci !! sabado so para os campeões!
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12 maio 2022
mingau de whey ....pos treino
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