Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Hanna.jii
Jornal
Jornal de Hanna.jii
Perfil de Hanna.jii
|
Histórico de Peso
86 a 90 de 95
Página :
Anterior
...
14
15
16
17
18
19
Seguinte
06 janeiro 2018
Adicionar Comentário
06 janeiro 2018
Nonni! Tilanne taas tasoitettu. Ensimmäisten päivien nälkä- ja mielitekofiililset alkaa tasoittua. Olo on ihan hyvä kun ei turvota ihan niin paljon kun pyhien aikaan.
Tänään yövuoroon! Mitä te muut vuorotyötä tekevät syötte yöllä? Otatteko ihan kunnon ruoan yölle vai jotakin pientä!?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
129,1 kg
7,6 kg
26,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 5,6 kg por Semana
05 janeiro 2018
Eilen söin iltapainotteisesti ja se näkyi toki vaa’alla aamulla. Ei stressiä vaikka olishan se kiva nähdä koko ajan pienempiä lukemia.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
129,9 kg
6,8 kg
26,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 2,1 kg por Semana
04 janeiro 2018
No jes! Pöhötykset lähtee hyvin liikkeelle. Täytyy kehua itseään siitä, että takaisin fyysiseen työhön siirtyminen 9kk jälkeen ja paremman syömisen aloittaminen sujuu näin hyvin. Kuitenkin töissä yhä tarjolla joulun suklaita ja muuta pulla & bakelssia.
Olen kiltisti (jo 2 päivää, wau!) tehnyt eväät ja pitäytynyt niissä. Näköjään on kannattanut! Hoitsu-takki tuntuu vähän ahtaammalta kuin 9kk sitten, mutta eiköhän se tällä tahdilla jo helmikuussa istu paremmin.
(5 comentários)
04 janeiro 2018
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Hanna.jii
Visualizar Histórico Completo