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12 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,4 kg
9,6 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
11 junho 2020
Günaydın 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,5 kg
9,5 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
10 junho 2020
Günaydın 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,9 kg
9,1 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
09 junho 2020
Diyet eziyet değildir. Siz onu nasıl tasarlarsanız öyle adapte olursunuz 😋
(1 comentário)
09 junho 2020
"Kendime bugün şu kadar kaloriye kadar izin veriyorum" diye başlayan cümleleriniz haftada bir olsun. Acısı sonra tartıya çıkınca hissediliyor. Ben gibi yakmayın 10 gününüzü. Bu da bana ders olsun 🙄
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,3 kg
8,7 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
(10 comentários)
A Ganhar 4,2 kg por Semana
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