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11 a 15 de 201
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12 outubro 2022
Querido diario: Estoy en shock!!! No me había querido pesar porque estaba en negación. He subido casi 7 kg en un año y no lo puedo creer, si bien no se me nota mucho (orque he seguido entrenando) lo he sentido en las piernas, estoy demasiado piernuda 😅 culpa de los desordenes del finde, el alcohol, los dulces y la flojera, definitivamente el pololeo me hace pésimo. Pero ahora que he vuelto a la soltería iré con todo, a matar las mariposas del estómago, a despejar la cabeza, a quemar esa grasita extra y a cuidarme porque me amo más que la cresta!!! Esto fue solo un lapsus, proceso iniciado, let's go!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,8 kg
12,2 kg
12,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
21 setembro 2022
Desayuno express en la peguita antes de comenzar 💪💪💪
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22 agosto 2022
Palmipasta, tortilla de quinoa, ensalada de pepino y una agüita perra pa despues 😋
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17 agosto 2022
La cena de ayer con mi retoño 💙
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11 agosto 2022
Desayuno en la camita y a seguir durmiendo 😅
Como ✈️ la recuperación 🥰
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