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30 maio 2012
It looks like I gained 3 pounds but I neglected to enter my weight for a while. I got up to 170 and I've been back on track for about a month or so. Really, I'm on my way back down.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,8 kg
34,9 kg
11,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
22 janeiro 2012
Almost rid of the weight gain from holidays and from quitting smoking.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,5 kg
36,3 kg
10,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
09 janeiro 2012
Booo! Between the holidays and quitting smoking, I've gained 8 lbs. But I've bought a mechanical scale (as opposed to digital) so I can weight myself more frequently. Using the stupid Wii-Fit is annoying.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,3 kg
34,5 kg
11,8 kg
Fraco
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
29 novembro 2011
It's hard to believe one can lose weight doing 4-block. Amazing.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,7 kg
38,1 kg
8,2 kg
100%
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A Perder 2,8 kg por Semana
25 novembro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,3 kg
36,5 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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