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03 setembro 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,7 kg
6,4 kg
51,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
01 setembro 2010
I switched to cutting out grains on the belly fat cure. Hoping that will do the trick.
My biggest challenge is not the food....it is the exercise. I KNOW that is what I need to do to fix the weight AND diabetes. I just don't seem to have the "E" gene!!!!
I have been using EFT to help control my emotional eating issues and it really works. What a wonderful program that is.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,9 kg
6,1 kg
52,0 kg
100%
(1 comentário)
A Perder 12,7 kg por Semana
31 agosto 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,8 kg
4,3 kg
53,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
18 julho 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,1 kg
3,9 kg
54,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
05 julho 2010
Okay....time to get back on the wagon. I have been doing terrible.
One more first day of the rest of my life!!!
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114,3 kg
2,7 kg
55,3 kg
Fraco
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Lainey25
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