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29 fevereiro 2020
Кроме завтрака не было возможности поесть :( Так что ужино-обед
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29 fevereiro 2020
Начинаю импровизировать с завтраками. Не овсянкой единой жив человек 😄 Купила хороший бездрожжевой хлеб впервые за 2 недели. Поэтому сегодня каши заменяю им.
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29 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,1 kg
5,4 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
27 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,3 kg
5,2 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
27 fevereiro 2020
Устала от каш, поэтому сегодня омлет и творог.
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