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30 abril 2023
Merda
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,1 kg
1,9 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
13 dezembro 2022
😢
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,6 kg
2,4 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
14 novembro 2022
Dúvida sobre JI
Quantas horas de JI no mínimo vocês começaram a ver resultados, faço 16h, três vezes por semana mas não senti muita diferença.
(15 comentários)
14 novembro 2022
👏
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,5 kg
3,5 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
08 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,4 kg
2,6 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Neide Pontes
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