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11 abril 2024
hello la compagnie ! :D j'avais envie de partager avec vous ma reussite du jour ! je suis tellement contente !!! jumping c'est mon sport et mon defouloire j'adore ! les 5 dernieres minutes mon epuisé au debut je ne pensais faire que 30-40 minutes
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08 abril 2024
aujourd hui c'etait jumpfitness :D trop contente 45 mins !!!! et vous c'est quoi votre sport du moment?!
(7 comentários)
13 maio 2023
ça fait une paires de jours que je me réveille sans être fatiguée 😜 ça vous arrive à vous aussi? c'est depuis que j'ai diminué mes quantités au niveau de repas mais sans me privé et depuis que je bois beaucoup d'eau aussi
avez vous des idées de snacks pas hyper kcal? sucre ou salé (pour les apéros par exemple) merci a tous !
en tout cas ce weekend ce sera brocantes (pour marcher) jardinage et balade en famille !!! gros bisous a tous! et courage 💪🤩
(2 comentários)
11 maio 2023
aujourd hui reprise du sport et je recommence a calculer les kcals ! je recherche du monde pour se motiver les uns aux autres des interesses?
(9 comentários)
02 janeiro 2023
Je me lance...
aujourd'hui j'ai décidé de reprendre mon corps en main 💪😆 et je suis bien décidé ! après une belle grossesse et la prise de poids du a la pillule et a l'arrêt de la clope aujourd'hui je me lance a faire attention :) et sûrement des petits plaisirs parfois !
Merci a ceux qui me lirons et me motiverons si vous avez des astuces je prends !:)) Merci a vous
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