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17 junho 2023
training begins again and cutting out rubbish carbs where I can
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,8 kg
21,2 kg
28,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
04 março 2023
Physio is slowly getting me back to fit the not covid but COVID is clearing, and slowly but surely the weight is coming off baby steps 🤞
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Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
126,3 kg
18,7 kg
31,3 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,6 kg por Semana
19 fevereiro 2023
....Well house renovation Christmas followed by a car crash followed by something that felt like COVID has meant I'm heavier than I have been in a long time not giving up just got a long way to go
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
127,5 kg
17,5 kg
32,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
peso estável
09 janeiro 2023
having the house renovated and no kitchen meant stress eating and lots and lots of takeaway it's a big gain but I'm determined it will leave me
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
127,5 kg
17,5 kg
32,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,9 kg por Semana
06 novembro 2022
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119,3 kg
25,7 kg
24,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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