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16 junho 2023
makan malam dengan super bubur dan telur orak arik. enaaa bgt temen2 wajib coba deh kalo lagi males makan nasi. hehee
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16 junho 2023
update makan siang.. :)
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11 junho 2023
sarapan pagi bikin smoties ini aja
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10 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
1,8 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
02 abril 2023
dietnya santay bgt. gpp deh lama turunnya yang penting aku ga stres dan tetap semangat jaga porsi makanan ku. masi banyak pr 9 kg lagi.
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