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20 setembro 2022
Diet sehat MENYENNAGKAN dan MENGENYANGKAN ya cuma defkal.. bukan yang lain ygy...
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18 setembro 2022
satu tusuknya 65kal kira2 kalian kalo makan sate taichan abis berapa tusuk guys.. hehehe
(2 comentários)
17 setembro 2022
sushie buatan sendiri lebih rendah kalori. ini enak bgt loh selingan dikala bosan ,
(2 comentários)
17 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
1,8 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
17 setembro 2022
makan pagi yang kesiangan. jam 10:30 baru sempat sarapan huhu jangan di tiru yaa
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