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09 janeiro 2024
WELL THAT WAS A FANTASTIC START, NOW TO TRY TO KEEP IT UP
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
141,1 kg
3 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
02 janeiro 2024
new year, new start
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
144,3 kg
0 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
21 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
141 kg
3,1 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
16 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
139,4 kg
4,7 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
09 outubro 2023
well up in the pounds but slightly down in the kilo's
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
138,5 kg
5,6 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de alan todd
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