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18 janeiro 2011
Well it's time to get serious again. Lost 25 lbs, kept it off through the holidays and enjoyed myself within reasonable limits: wine, past, desserts. But it is time to get rid of the next 10 lbs. This is going to be tough, this weight has been here for at least 15 years but I am going to kick it to the curb! Using the Wii EA Sports 2, at first thought the workouts were a little to mild but increasing in intensity and duration each week, and seeing results. Put on an old dress from 8 years ago and it looks better now than it did then!!! Woohoo. Cannot wait to catch up with everyone.
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18 janeiro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,4 kg
11,3 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
02 janeiro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,1 kg
10,7 kg
7,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
22 dezembro 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,4 kg
11,3 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
15 dezembro 2010
Have not been able to journal food or exercise since lsat week, but stayed on program. And the result are good, finally broke the plateau and finally hit 25lbs down. Yeah!!!!
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