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13 julho 2019
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Ainda faltam:
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85 kg
0 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
13 julho 2019
kembali ke jalan yg benar hehhe..lean clean muscle
(3 comentários)
17 abril 2018
makan siang dan sore nanti sudah siap
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16 abril 2018
habis gym terbitlah lapar...di masakin istri dada ayam 300gram saus bangkok + salad.
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15 abril 2018
salad tempe + telur orak arik
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