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06 julho 2021
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03 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88 kg
20 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
03 janeiro 2021
akhirnya setelah stuck beberapa bulan bisa juga turun ke 89! semangattttt buat kita semua
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89 kg
19 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
11 julho 2020
akhirnya bisa mencapai 90kg allhamdulilah! tetap semangat dan konsisten terus demi kesehatan masa depan 🙏
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90 kg
18 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,1 kg por Semana
01 julho 2020
minuman setia hidup sehat selain teh hijau, Rosella/hibiscus tea. banyak manfaat dan rasanya bikin melek mata krna asem hahaha let's try guys!
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