Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
krutoy_ezhik
Jornal
Jornal de krutoy_ezhik
Perfil de krutoy_ezhik
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 203
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
12 janeiro 2019
куриный суп - обед на 146 калорий. специально съела меньше нормы с учетом того, что перекушу вне дома
Adicionar Comentário
12 janeiro 2019
Завтрак чуть меньше, чем на 300 калорий. На тарелке неказистые, но очень любимые мной в последнее время яблочные оладушки с овсянкой и корицей
Adicionar Comentário
12 janeiro 2019
Всем привет!
Зажор - это страшно, больно и плохо. Зажор, который длился почти полгода - это еще более плохо. Я была близка к тому, чтобы увидеть восьмерку на весах, но променяла это на огромные пиццы, хачапури и пасту.
На самом деле, не так страшно упасть, как страшно не подняться. Да, мои килограммы вернулись и привели с собой парочку друзей. Этих приятелей я уже выгнала, начинаем работать дальше. Справлюсь.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,9 kg
2,1 kg
23,7 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 0,2 kg por Semana
05 julho 2018
Плато как оно есть 🤦🏻♀️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,3 kg
8,7 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
03 julho 2018
Завтрак: блин из яйца, соевого изолята белка и воды, начинка - помидор и сыр Альметте с зеленью. А также бутерброд из серого хлеба с вишневым джемом 0 калорий
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de krutoy_ezhik
Visualizar Histórico Completo