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14 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,5 kg
6,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
10 fevereiro 2019
Ficou ótimo 😍
Um docinho para alegrar o dia e cheio de vitaminas e fibras!
receita nos comentarios
(2 comentários)
10 fevereiro 2019
para descontrair :)
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09 fevereiro 2019
Desistir não é opção! Continuando na dieta para diminuir o percentual de gordura, mais subindo as proteinas para manter massa magra.
para quem já ouviu "nossa, você precisa emagrecer" um "você esta muito magra é elogio" ;-)
(3 comentários)
05 fevereiro 2019
Eu ouvi falar que couve crua faz mal a saude e fui pesquisar e li que prejudica a tireoide. Alguem sabe se é verdade?
(16 comentários)
Histórico de Peso de magda_pink
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